Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2017
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 14,49g | Białk: 28,43g | Węglo: 163,80g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Вода из под Крана, Легкий Сливочный Сыр, Любятово Галеты Классические, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Конфета, Банан, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое). więcej...
|
|
1310 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|