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Grrr j'aime pas le we!
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78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1522 kcal
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Tłusz: 73,91g | Białk: 69,03g | Węglo: 137,12g.
Śniadanie: Fraises avec le Sucre, Kellogg's Corn Flakes (30g). Lunch: Steak Haché 5%, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Aldi Pain Burger, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Obiad: Oeuf sur le Plat, Cake. Przekąski/Inne: Cracotte Cereales Completes, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Noix, Amandes, Gerblé Biscuit Lait Chocolat. więcej...
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2269 kcal
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Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Zyskuje 2,1 kg na tydzień
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 Komentarze
T inkietes ca redescends vite si tu fais attention ces prochains jours 💪💪💪💪
27 cze 17 przez użytkownika: funcky123
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J’espère en tout cas je fais gaffe. Merci de soutien en tout cas, tu es vachement active sur l'appli ça aide. Moi j'ai un peu de mal à suivre la communauté sur le téléphone, c'est mieux sur PC mais je suis moins souvent.
27 cze 17 przez użytkownika: colomba2b
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J utilisé également mon téléphone, j aime bien l appli et voir l évolution des gens,
Sur le tel c est plus compliqué en effet... mais on voit l essentiel : les kilos et les calories 😂
Je te souhaite une belle évolution 💪
27 cze 17 przez użytkownika: funcky123
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