Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2017
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 63,45g | Białk: 25,13g | Węglo: 128,17g.
Lunch: ポン酢, セブンイレブン 絹とうふ, 日清食品 日清焼そばU.F.O. Obiad: サークルK 千切りキャベツ, イタリアンサラダドレッシング. Przekąski/Inne: 森永製菓 パリパリバー (110ml), 森永製菓 パリパリバー (110ml). więcej...
|
|
1255 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|