Dziennik IiIiaby, 27 cze 17

Profil IiIiaby | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2017

69,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg. Wciąż do stracenia: 4,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2017:

1586 kcal

Tłusz: 124,62g | Białk: 55,36g | Węglo: 32,85g. Śniadanie: Huile de Coco. Lunch: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Petit Navire Émietté de Maquereau Citron et Poivre, Avocat. Obiad: Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Amandes, Carrefour Asperges Vertes, Tomates, Stemmelen Petits Boudins Noirs. Przekąski/Inne: Amandes. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień