Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2017
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 37,29g | Białk: 102,41g | Węglo: 105,80g.
Śniadanie: Персики, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Fit Parad Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Obiad: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Летний День Простокваша 3,2%, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|