Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2017
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 12,43g | Białk: 73,26g | Węglo: 133,61g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Alce Nero Farina Integrale di Grano Khorasan Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Fiorentini Bio Gallette Mais, Pesche. Obiad: Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Penne Rigate N.66. Przekąski/Inne: Pane Integrale al 100%, Ferrarini Prosciutto Cotto. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|