Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2017
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 56,47g | Białk: 109,05g | Węglo: 306,53g.
Śniadanie: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Helado de Vainilla, Mercadona Pan 6 Cereales, Pechuga de Pollo, Macarrones, Hacendado Garbanzos con Verduras. Obiad: Campofrío Pechuga de Pavo, Helado de Vainilla, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|