Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2017
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 40,48g | Białk: 150,09g | Węglo: 224,60g.
Śniadanie: ВкусВилл Морс Клюквенный, Fazer Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Картошка Тушеная, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Лента Зубатка Горячего Копчения. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Суп Куриный с Рисом, Клубника, Valio Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущенка. Obiad: Кумкват Сушеный, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|