|
накануне съела немного тарани
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 37,38g | Białk: 45,82g | Węglo: 154,40g.
Śniadanie: Печенье Миндально-Ореховое(Яна), Мафин Кукурузный(Яна), Кофе (Яна). Lunch: Кабачково Картофельные Оладьи. Obiad: Кофе (Яна), Авокадо, Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Цельнозерновая Булочка. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|