Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2017
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 20,13g | Białk: 53,16g | Węglo: 216,91g.
Śniadanie: Molino di Diego Farina di Teff Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Lunch: Weight Watchers Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Cotte, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto). Obiad: Scotti Gallette di Riso e Mais, Melone. Przekąski/Inne: Muffin Semplice, Kiwi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|