Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2017
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 34,93g | Białk: 67,32g | Węglo: 128,53g.
Śniadanie: Абрикосы, Главпродукт Ягненок Тушеный, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Сибас, Брокколи. Obiad: Азбука Вкуса Хлеб Багет Мини Organic, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Ягненок Тушеный. Przekąski/Inne: Абрикосы, Слада Зефир Классический, Schardinger Сыр Амадеус 50%, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|