Dziennik ced06, 29 cze 17

17%
91,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2017:
2039 kcal Tłusz: 77,02g | Białk: 79,27g | Węglo: 255,62g.   Lunch: Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Barilla Sauce Tomate Olive, Barilla Spaghetti 5 Integrale, Pizza Maison, LU Petit Beurre, Pain Complet. Obiad: Magnum Mini Almond, Nestlé Flamby. Przekąski/Inne: Pain Complet, Président Bûche de Chèvre Fondante. więcej...
2272 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 20 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ced06


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.