Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2017
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 16,93g | Białk: 96,44g | Węglo: 175,27g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Originali, Weight Watchers Latte Scremato. Lunch: Alce Nero Farina Integrale di Grano Khorasan Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Rummo Penne Rigate N.66, Zucchine. Przekąski/Inne: Fiorentini Bio Gallette Mais, Ferrarini Prosciutto Cotto, Fage Fruyo Caffè 0%, Fiorentini Bio Gallette Mais, Banana, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|