Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2017
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3226 kcal
|
Tłusz: 210,85g | Białk: 284,67g | Węglo: 32,67g.
Śniadanie: K-Classic Schwarzwälder Schinken, REWE Beste Wahl Geflügelsalami, Landvogt Eier Freilandhaltung, Milfina Butter, Mestemacher Eiweißbrot. Lunch: Kaufland Avocado, Tomaten, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Obiad: Gut Ponholz Chicken Wings Hot & Spicy. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|