Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2017
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 136,95g | Węglo: 178,86g.
Śniadanie: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), ВкусВилл Мюсли Ягодные, Избенка Молоко 3,2%, Коричневый Сахар. Lunch: Избенка Сыр Легкий 17%, Кунжутное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5. Obiad: Избенка Йогурт "Греческий", ВкусВилл Варенье Клубничное, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Przekąski/Inne: Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасьюшкаа
|