Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2017
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2523 kcal
|
Tłusz: 56,36g | Białk: 161,22g | Węglo: 300,54g.
Śniadanie: Salmone Affumicato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Wasa Integrale, Mandorle, Banana, Céréal Crusca d'avena. Lunch: Pesca, Arbi Gamberi Argentini, Salmone Affumicato, Wasa Integrale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Birra Normale, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Céréal Crusca d'avena, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melone. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|