Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2017
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 39,72g | Białk: 58,83g | Węglo: 123,99g.
Śniadanie: Aldi Croc Matin Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Danone Yaourt Nature, Auchan Comté, Pain Blanc, Lidl Terrine de Poisson, Mélange de Légumes (Surgelés), Fleury Michon Osso Buco de Dinde. Obiad: Kriss-Laure Mouliné de Légumes. więcej...
|
|
2182 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|