Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2017
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 64,61g | Białk: 143,28g | Węglo: 74,82g.
Śniadanie: Настюша Хлеб Измайловский, Майонез, Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сгущенка, Обычные Блины. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Холодец, Греческий Салат, Морской Язык, Салат Крабовый, Салат Оливье. Obiad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Майонез, Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|