Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2017
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 14,63g | Białk: 49,97g | Węglo: 114,03g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Molino di Diego Farina di Teff Integrale. Lunch: Muffin Semplice, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Carne di Cavallo, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Carote Bollite, Zucchine Cotte. Przekąski/Inne: Kiwi. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|