Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2017
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 27,82g | Białk: 133,76g | Węglo: 28,62g.
Śniadanie: Свитлогорье Творог 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Кокосовая Стружка, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Obiad: Яичный Белок, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Морковь, Свитлогорье Творог 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|