Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2017
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2570 kcal
|
Tłusz: 130,10g | Białk: 192,90g | Węglo: 131,96g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Lunch: Coop Mandorle Sgusciate, Coop Passata di Pomodori, L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello. Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Orogel Melanzane a Fette Grigliate. Przekąski/Inne: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Prozis Peanut Butter Smooth, Myprotein Olio di Cocco, Coop Cacao Amaro in Polvere, Coop Grana Padano Dop, Frittata Albumi. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|