Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2017
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 55,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 70,15g | Białk: 101,29g | Węglo: 141,52g.
Śniadanie: Орен Милк Пломбир Белочка, Яичный Белок, Яичный Желток, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Ташлинский Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Минтай, Лапша из Кабачков с Кунжутом, Огурец (с Кожурой). Obiad: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Клубника. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай, Огурец (с Кожурой), Лапша из Кабачков с Кунжутом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|