Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2017
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 24,12g | Białk: 127,14g | Węglo: 301,52g.
Śniadanie: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Pechuga de Pavo, Patatas Cocidas, Del Mar Pata de Pulpo Cocido. Obiad: Brüggen Copos de Avena, Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|