Dziennik The Blue Box, 17 mar 12

Okay, back at 112.8. I wonder if it will skyrocket back up tomorrow... I hope not, but that seems to be the trend with my weight!
51,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2012:
1291 kcal Tłusz: 51,32g | Białk: 104,38g | Węglo: 117,71g.   Śniadanie: Pepper, Salt, Water, Soft Oatmeal Bread, Egg - Sunny Side Up. Lunch: Crunchy Peanut Butter, GOLEAN Cereal, Cottage Cheese. Obiad: Genuine Draft 64, Swanson Chicken Broth, Apple Cider, Granny Smith Apple, Corn Starch, Dijon Mustard, Small Onion, Pork Chop, Dried Thyme, Vegetable Oil. Przekąski/Inne: Slow Churned Rich & Creamy Yogurt Blends - Caramel Praline Crunch, Water, Organic Plain Soymilk, GOLEAN Cereal, Date. więcej...
2050 kcal Ćwiczenie: Zakupy - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny, Pięściarstwo - 50 minut, Prace Domowe - 2 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi The Blue Box


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.