Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2017
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 66,11g | Białk: 69,24g | Węglo: 233,57g.
Śniadanie: Mantequilla, Chocolate en Leche, Huevo Revuelto, Galletas Saltinas. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Plátano Frito, Frijoles Cocidos, Pierna de Pollo, Arroz Blanco. Obiad: Kellogg's Zucaritas, Leche (Leche Entera). Przekąski/Inne: McDonald's Cono Twist, Masa de Hojaldre, Bon Yurt Zucaritas. więcej...
|
|
1738 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|