Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2017
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2556 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 28,52g | Węglo: 99,23g.
Śniadanie: Fried Egg without Fat, Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Beef Sausage, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Przekąski/Inne: Bintang Pilsener, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. więcej...
|
|
2731 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 2 godziny i 24 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 36 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Willie Gallacher
|