Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2012
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 33,19g | Białk: 61,01g | Węglo: 98,05g.
Śniadanie: Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, healthy life light english muffins, Brown 'n Serve Turkey Sausage Links (Banquet), American Singles, Strawberries , Boiled Egg. Lunch: Split Top Wheat Bread, Reduced Fat Swiss Cheese, Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef, Garden Veggie Straws - Lightly Salted, Kosher Dill Pickle Spears. Obiad: Beef Tenderloin Kabobs. Przekąski/Inne: Bananas. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|