Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2010
|
134,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 129,33g | Białk: 123,66g | Węglo: 42,02g.
Śniadanie: Glucomannan, Cream (Half & Half), Flaxseed Oil, fish oil pills, Splenda, Lipton Black Tea Bags, Cheddar Cheese, Egg Beaters, Cream Cheese. Lunch: Whole Milk Fresh Mozzarella, Avacado, Parmesan Cheese (Grated), chicken breast. Obiad: grilled chicken. Przekąski/Inne: Kiwi, Cream Cheese . więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|