Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2017
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 65,64g | Białk: 52,53g | Węglo: 176,50g.
Śniadanie: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Fresh Bar Pina Colada, Европа Шаурма с Курицей. Obiad: Булочка с Маком, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Сахар, Клубника, Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|