Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2017
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 30,64g | Białk: 66,97g | Węglo: 97,24g.
Śniadanie: Banana, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Fage Total 0%, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Coop Muesli Croccante. Lunch: Philadelphia Philadelphia, Grana Padano Grana Padano, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Carne di Petto di Tacchino, Colussi Oswego, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Prosciutto Crudo, Melone. Przekąski/Inne: Philadelphia Philadelphia, Asiago, Conad Gallette di Riso Bio. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|