Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2017
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2272 kcal
|
Tłusz: 71,03g | Białk: 114,09g | Węglo: 291,84g.
Śniadanie: Pizza al Pomodoro, Gocciole Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Panino all'olio, Barilla Pasta. Obiad: Nutella Nutella, Panino all'olio, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Frullato calorico 2, Enervit Power Sport Protein Bar 30%. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|