Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2017
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 36,16g | Białk: 70,23g | Węglo: 162,48g.
Śniadanie: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Ватрушка с Творогом, Good Food Кедровый Орех, Абрикосы. Lunch: Del Monte Манговый Смузи, Тануки Унаги Ролл, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Obiad: Пиканта Баклажаны Печеные, Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки. Przekąski/Inne: Абрикосы, Lindt Горький Шоколад 85%, Черешня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|