Dziennik anaoliveira4, 05 lip 17

abri a janela as 11:30 fechei as 12. JI de 24 horas ate amanha. Força foco!!! You do it!!! You get it!!!
69,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2017:
938 kcal Tłusz: 76,85g | Białk: 29,48g | Węglo: 27,36g.   Śniadanie: Café. Lunch: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, CCGL Creme de Leite, Banha de Porco, Bisteca de Porco Grelhada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anaoliveira4


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.