Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2017
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 35,51g | Białk: 40,72g | Węglo: 108,12g.
Śniadanie: Auchan Viande des Grisons, Pêches, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Bio Pain de Mie. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Président Emmental Cœur de Meule, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Demi-Baguettes Précuites. Obiad: Courgette, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). więcej...
|
|
1535 kcal
|
Ćwiczenie:
Bikram Yoga - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helene11111
|