Dziennik NinaTheia, 06 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2017
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2017:
1752 kcal Tłusz: 62,93g | Białk: 65,36g | Węglo: 180,30g.   Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Lunch: Baguette, Bonne Maman Crème Brûlée, Lait de Coco, Cerises Douces, Cannelé, Picard Risotto aux Cèpes, Monoprix Bio Gambas Décortiquées, Pistaches, Picard Pavé de Thon Albacore. Obiad: Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Piquebroche Magret de Canard Fumé au Bois de Hêtre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Sorbet Poire, Vin Riesling. więcej...
1571 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi NinaTheia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.