Dziennik John10251, 05 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2017
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2017:
1565 kcal Tłusz: 88,51g | Białk: 66,27g | Węglo: 131,35g.   Śniadanie: Light Cream, Coffee, Xagave Agave Nectar, Hard-Boiled Egg. Obiad: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salmon Cake or Patty, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Przekąski/Inne: Kroger Salted Peanuts, Sweet Cherries, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. więcej...
1878 kcal Ćwiczenie: FitBit Tracker - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi John10251


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.