Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2017
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2218 kcal
|
Tłusz: 156,31g | Białk: 140,08g | Węglo: 68,91g.
Śniadanie: Queijo Minas, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Frito. Lunch: Sadia Salsicha, Alface. Obiad: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Arcor Bala de Mel, Sadia Salsicha, Cemil Leite Integral, Itambé Creme De Leite Leve, Itambé Manteiga Extra com Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batata Doce Cozida. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florindamarques
|