Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2017
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
504 kcal
|
Tłusz: 29,09g | Białk: 27,35g | Węglo: 39,78g.
Lunch: 건포도, 믹스넛, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 방울 토마토, 삶은 계란, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|