Dziennik spaZm, 07 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2017
102,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 12,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2017:
2536 kcal Tłusz: 90,37g | Białk: 151,63g | Węglo: 300,21g.   Śniadanie: Яйцо (Целое), Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Сыр Российский. Lunch: Куриное Филе, Савушкин Кефир 0%. Obiad: Овсяное Печенье, Мексиканская Смесь, Савушкин Кефир 0%, Арахис, Савушкин Молоко 1,5%, Мюсли. Przekąski/Inne: Персики, Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Груши. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.