Dziennik Jamaikawaii, 07 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2017
88,4 kg Do tej pory straciłeś: 31,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2017:
1986 kcal Tłusz: 64,71g | Białk: 85,94g | Węglo: 253,87g.   Śniadanie: Lachsfilet, Knusprige Ente, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. Lunch: Chinesische Bratnudeln, Garnelen. Obiad: Lachsfilet, Knusprige Ente, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. więcej...
2246 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jamaikawaii


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.