Dziennik Samuel73, 07 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2017
82,1 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 12,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2017:
1504 kcal Tłusz: 24,48g | Białk: 107,03g | Węglo: 205,38g.   Śniadanie: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, La Familia Lacon Cocido. Przekąski/Inne: Vitalinea Pro 0% Fresa, Manzana. więcej...
3407 kcal Ćwiczenie: Activo - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.