|
16,5%
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 48,57g | Białk: 67,06g | Węglo: 341,85g.
Lunch: Soignon Sainte Maure, Baguette. Obiad: Macaron, Sushi Saumon, Haribo Happy Cola. więcej...
|
|
2258 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 19 godziny i 30 minut, Spanie - 4 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|