Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2017
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 66,59g | Białk: 65,44g | Węglo: 247,36g.
Śniadanie: Desiree Pistacchio Tostato e Salato, Alesto Noci Californiane, Mela, Crownfield Premium Muesli (Frutta e Semi Oleosi), Latteria Brunico Yogurt Cremoso, Primia Miele Millefiori, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Fatina Nocciole, Galbusera Buonicosì Biscotto con Latte Intero. Lunch: Taleggio, Primia Carciofi Tagliati, Garofalo Fusilli Bucati Corti, Pane Italiano, Sugo 1. Obiad: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker a Ridotto Contenuto di Sale, Pesca, Albicocche, Ciliegie, Invernizzi Mozzarella., Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Noberasco Semi Zucca Decorticati, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Mandorle, Kellogg's Special K con Frutti Rossi, Susine, Banana. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|