Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2017
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2084 kcal
|
Tłusz: 108,73g | Białk: 126,53g | Węglo: 122,50g.
Śniadanie: Петрушка, Укроп, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Lunch: Витако Сыр Плавленый с Грибами, Красные Помидоры, Шашлык из Баранины, Шулюм. Obiad: Перепелиное Яйцо, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Каждый День Филе Пангасиуса. Przekąski/Inne: Good Food Семечки Подсолнечника, Miller Пиво, Изюм, Каждый День Курага. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|