Dziennik Dadsafrantic, 07 lip 17

Profil Dadsafrantic | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2017

100,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,2 kg. Wciąż do stracenia: 21,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2017:

2735 kcal

Tłusz: 132,84g | Białk: 107,27g | Węglo: 286,08g. Śniadanie: Pizza with Meat and Vegetables, Coffee w/turbinado and cream. Lunch: Prima Della Tavern Ham, Whole Wheat Bread. Obiad: Mission Organic White Corn Tortilla Chips, Bolthouse Farms Creamy Roasted Garlic Yogurt Dressing, Taylor Farms Organic Baby Arugula, Steak (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Talenti Southern Butter Pecan Gelato, Ben & Jerry's Brownie Batter Core, Peach. więcej...

2502 kcal

Ćwiczenie: FitBit Tracker - 24 godziny. więcej...

Traci 2,4 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

I'm not doing this as well as I have in the past. I'm pretty much a sugar addict. But one that is out of control when I start.

08 lip 17 przez użytkownika: Dadsafrantic


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Dadsafrantic

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Dadsafrantic, 07 lip 17

Skomentuj

Historia Wagi Dadsafrantic