Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2017
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2137 kcal
|
Tłusz: 79,95g | Białk: 137,29g | Węglo: 214,73g.
Śniadanie: Макароны Отварные, Яйцо (Целое). Lunch: Каша Пшенная на Воде, Вафли, Свиной Фарш (Приготовленный), Молочный Мир Молоко 2,5%, Савушкин Кефир 0%, Куриное Филе. Obiad: Савушкин Кефир 0%, Овсяное Печенье. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Банан, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|