Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2017
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 105,89g | Białk: 70,28g | Węglo: 197,10g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Gut & Günstig Milch, Milka Keks Biscuit. Lunch: Lattuga a Foglia Verde, Cipolle, Unser Norden Joghurt Dressing, Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo, Olio d'oliva, Couscous (Cotto), Pomodori. Obiad: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Milfina Butter, Eat Fit Pommes, Insalata Mista, Arrosto di Manzo. Przekąski/Inne: Arachidi Salati Tostate a Secco, Pesche, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Cetriolo (con Buccia). więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|