Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2017
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 11,47g | Białk: 89,02g | Węglo: 100,71g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. Obiad: Русское Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Przekąski/Inne: Черешня, Черника. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|