Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2017
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 62,84g | Białk: 233,57g | Węglo: 271,56g.
Śniadanie: BRN Foods Whey Foods, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido). Obiad: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Vila do Açai Açai, BRN Foods Whey Foods. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|