Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2017
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 42,57g | Białk: 58,05g | Węglo: 286,22g.
Śniadanie: メグミルク ナチュレ恵, トップバリュ 脂質50%オフ フルーツグラノーラ. Obiad: お好み焼き, くら寿司 鉄火巻き, CGC ごまドレッシング, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. więcej...
|
|
1272 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 6 minut, Stanie - 5 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 49 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|